平時生活壓力大,沒時間好好照顧自己與家人的身體?那就快來學會5種創意豆漿食譜!

不僅把豆漿變好喝了!還可以兼顧衛生及健康,替自己與家人把關呦!

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  • 黑芝麻豆漿糊

材料:蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黃豆60克、開水適量

作法:

1、將黃豆浸泡6-16小時備用
2、將泡好的黃豆與黑芝麻一起裝入豆漿機內,杯體內加入清水,啟動豆漿機約10-15分鐘後豆漿煮好,稍涼後加入蜂蜜即可

 

  • 芝麻蜂蜜豆漿

材料:豆漿70克,黑芝麻20克,蜂蜜40克、開水適量

作法:

1、將黃豆浸泡6-16小時備用
2、將黑芝麻與浸泡過的黃豆入入豆漿機內,開啟豆漿機打到成稠狀即可

 

  • 核桃杏仁露

材料:杏仁40克、核桃40克、冰糖少許、開水適量

作法:

1、將杏仁、核桃裝入豆漿機中,杯體內按規定加入開水
2、啟動機器,十幾分鐘後豆漿煮熟,加適量冰糖即可

 

  • 芝麻黑豆漿

材料:黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、開水適量

作法:

1、將黃豆、花生浸泡6-16小時
2、將泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起裝入LB豆漿機內, 杯體內加入開水啟動豆漿機,約10-15分鐘後即可完成
 

  • 紅棗蓮子漿

材料:紅棗(去核)15克、蓮子肉15克、黃豆50克、白糖50克、開水適量

作法:

1、將黃豆浸泡6-16小時
2、將蓮子肉泡至發軟
3、將紅棗洗淨與蓮子肉、黃豆一併裝入豆漿機內,杯體內加入清水,啟動豆漿機約10-15分鐘 
4、趁熱往杯體內加入白糖,攪勻即成;不願喝甜的也可以不加糖

 

其實上面的豆漿創意喝法非常簡單,只要家裡添購一台 歌林 豆漿機

完全微電腦控制操作簡單方便之外,也具備了多種研磨技術,符合各種不同的磨豆需求~

四片旋風刀頭的設計能把豆子磨得綿密細緻,喝起來的口感大大提升!

而且還有貼心的放溢出智能感測,家裡有小孩也可以放心使用哦~

了解更多:http://bit.ly/1Sp66Ga

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