營養下午茶料理小廚房來囉!Ronda和小予兒要教大家來做營養三明治

搭配自製咖啡、健康蔬果汁簡直就是超棒超健康的下午茶

 

  • 營養三明治製作小步驟↓

Step1:將熱度調至「中火」預熱,並倒入橄欖油

Step2:將蛋打入並煎熟,同時將麵包拿去烤

Step1:煎火腿等配料,煎好後在麵包上塗上美乃滋,將麵包與配料層層堆疊就大功告成囉!

 

  • 料理必備法寶在這邊↓

歌林隨行果汁杯http://ppt.cc/pVd6l
歌林隨行咖啡機http://ppt.cc/WvnK5
歌林hello kitty電磁爐http://ppt.cc/t0DM8
歌林烤麵包機http://ppt.cc/KmGjA
歌林IH電磁爐http://ppt.cc/azMPE

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